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2011年 10月 13日 ( 1 )

季節もの☆

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和歌山県出身のお客様から
柿を頂いちゃいました♪ ラッキ〜♪

柿と言えば、何といってもビタミンCよね!

ほかにも、ビタミンK、B1、B2、カロチン、タンニン、ミネラルなどを多く含んでいるため、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」という言葉がある位
柿の栄養価は高いそうです。

旬の物をしっかりと食べて、風邪を引かないように
気を付けましょうね。
あっという間に、年末になってしまいそうだから、体調を整えておかなきゃね〜^^V

皆さんも、季節の物を食べて、元気もりもりで、HANAMOMENに来て下さいね〜♪
お待ちしています☆

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by hanamomen | 2011-10-13 14:08 | ひとりごと