2013年 05月 08日
気温の変化が大きく
体調を崩しやすいこの時期。
みなさん 大丈夫ですか！？
病気というわけではないけれど
「疲れがたまっているなぁ」
と思うときには
「デトックス」を意識したメニューが
良いらしいです。
ドリンク剤の宣伝などで耳にする
「タウリン」は、タコにも含まれてい
ます。
酢には
疲労物質の蓄積を抑えてくれる効果が
あります。
デトックスをしながらエネルギーを
補充できるので
たこの酢の物などを食べて
元気に頑張りましょうね～
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by hanamomen
| 2013-05-08 12:48
